Singapore Travel

7 dos melhores retiros de atenção plena do mundo para encontrar seu zen com conforto e estilo

As viagens de bem-estar chegaram para ficar. Seja você um executivo corporativo sofrendo de esgotamento ou um pai que precisa desesperadamente de tempo para si, viajar para se concentrar no bem-estar físico e psychological é uma tendência em rápido crescimento. E não queremos dizer confinamento de 10 dias em cabines austeras. Algumas das maiores marcas de hospitalidade de luxo do mundo estão oferecendo terapias, eventos e pacotes flexíveis e personalizados para quem deseja praticar o autocuidado sem sacrificar o conforto e o estilo. Aqui estão sete resorts e retiros de luxo para reservar para o seu próximo retiro de bem-estar.

Busque o bem-estar holístico na floresta

Aninhado em meio a três hectares de floresta de teca nas encostas arejadas de Nusa Dua, Bali, o REVIVO Bali oferece um retiro imersivo de Mindfulness e Equilíbrio Emocional que incorpora aspectos das práticas de cura ayurvédica e chinesa para apoiar a mente e o corpo. Este programa combina práticas e rituais de atenção plena com terapias energéticas, como limpeza de chakra e reiki, em uma experiência personalizada que inclui uma consulta abrangente de chegada e um diário de retiro personalizado.

O REVIVO Bali fica a 30 minutos de carro do Aeroporto Internacional Bali Ngurah Rai.

Relaxe com tratamentos tradicionais de spa à base de ervas que auxiliam sua jornada inside. Foto: REVIVO Bali

2. AmanemuNagoia, Japão

Para zazen restaurador em uma floresta japonesa

Fuja para as colinas arborizadas de Ise-Shima, onde o resort onsen de Amanemu, inspirado em ryokan, tem vista para a serena Baía de In the past. Aqui, os hóspedes podem praticar a atenção plena com sessões de zazen enquanto desfrutam de banhos tranquilos no onsen alimentado por fontes termais ricas em minerais. As consultas de bem-estar na chegada e na partida fornecem insights personalizados, enquanto atividades terapêuticas como ioga e massagens com ervas curativas são oferecidas diariamente. Full a experiência seguindo os passos dos antigos peregrinos: faça uma caminhada consciente até o grande santuário de Ise Jingu, o native mais sagrado do Japão.

O Amanemu fica a 2,5 horas de carro do Aeroporto Internacional Nagoya Chubu Centrair.

Tome um banho meditativo nas águas ricas em minerais dos onsens de Amanemu. Foto: Amanemu

Para banhos meditativos em águas curativas

Águas curativas surgem de uma bacia vulcânica de 450 milhões de anos nesta região de spa mineral onde fica o Samadhi Retreat. Antes considerado um lugar sagrado para as nações aborígines, os hóspedes podem agora desfrutar de seus efeitos restauradores por meio de uma variedade de programas de atenção plena e equilíbrio de energia. O retiro organiza uma série de palestras de bem-estar para apoiar seus visitantes a fazer mudanças tangíveis em suas vidas diárias, em tópicos que vão desde a auto-regulação emocional até a construção da comunidade.

O Samadhi Retreat fica a 1 hora de carro do Aeroporto de Melbourne.

Meditações sonoras com taças de cristal ajudam a aquietar a mente. Foto: Retiro Samadhi

Para meditação aprimorada por cristais à beira do lago

Empoleirados no sereno Lago Yangcheng, os quartos do Sangha Retreat apresentam mandalas de cristal de quartzo e tetos curvos que dizem ajudar a acalmar a mente e melhorar o alinhamento energético. O orgulho do Sangha é sua cúpula de meditação, que é construída para precisão acústica e orlada com cristais de quartzo – tudo para que os hóspedes possam mergulhar profundamente na meditação durante as sessões de cura pelo som. Na ONE Clinic, opte por um plano de bem-estar personalizado para cada um dos seis principais hábitos de vida: alimentação, respiração, sono, movimento, pensamento e consciência.

O Sangha Retreat fica a 90 minutos de carro do Aeroporto Internacional Shanghai Pudong.

A cúpula especial do Sangha Retreat é orlada com cristais de quartzo. Foto: Retiro Sangha

Para longas caminhadas meditativas no inside da Inglaterra

Não se pode esperar encontrar um yurt mongol no coração de uma luxuosa casa de fazenda no campo, mas é isso que os hóspedes podem esperar neste retiro situado em um vale isolado de Somerset. Intercale suas práticas meditativas e iogues com caminhadas pela natureza ou nade selvagem em um lago próximo. As refeições são nutricionalmente alinhadas e preparadas por cooks particulares usando produtos locais frescos. Termine cada dia com uma reunião em torno da fogueira noturna para conhecer seus companheiros de viagem.

Nosso Retiro fica a 2 horas de carro do aeroporto Heathrow de Londres.

Para uma pausa de atenção plena em família

Ganhando sua fama como o primeiro resort de bem-estar acquainted cinco estrelas de Dubai, o The Retreat Palm Dubai oferece um retiro de bem-estar 24 horas com tudo incluído, que inclui respiração em grupo e sessões de meditação, sessões de relaxamento com oxigênio e doses de suco de hora em hora. Um ritual de boas-vindas de aroma e cromoterapia apresenta aquele toque pessoal desde o início. Os pais ficarão felizes em saber que o lodge oferece uma seleção de comodidades e atividades para crianças, incluindo programas de entretenimento infantil totalmente supervisionados e áreas de recreação.

O Retreat Palm Dubai fica a 30 minutos de carro do Aeroporto Internacional de Dubai.

Foto: The Retreat Palm Dubai

Para contemplação profunda em uma cidade histórica italiana

Para aqueles que procuram uma experiência meditativa mais envolvente sem sacrificar o conforto, o Assisi Retreats combina meditações três vezes ao dia com caminhadas suaves e conscientes a locais sagrados locais nesta cidade medieval a apenas algumas horas de carro de Roma. Os hóspedes ficam alojados em um charmoso lodge acquainted no topo de uma colina, conectado por um portão secreto ao centro de retiro para uma experiência inside ininterrupta. No entanto, a Piazza del Comune, o centro da cidade, fica a poucos passos de distância, repleta de restaurantes e cafés para quando alguém começa a desejar algum burburinho social.

O Assisi Retreats fica a duas horas de carro do aeroporto Fiumicino de Roma.

Para saber mais sobre o serviço de voo da Singapore Airways para esses respectivos destinos, visite o web site oficial.



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