Hill City é o paraíso dos corredores
A melhor cidade para corredores, Lynchburg possui quilômetros de trilhas que variam em altitude e serpenteiam por paisagens de desabar o queixo. Essas trilhas não atraem unicamente os moradores para respirar ar fresco; eles também fazem de Lynchburg a cidade-sede perfeita para corridas competitivas. O Road Runners Club of America concedeu à cidade uma “Runner-Friendly Community Designation®” e Lynchburg foi nomeada entre as “Principais cidades de trilha” por Galeria de trilha revista. Quer você seja um aspirante a galeria ou esteja pronto para um novo duelo, o departamento de Parques e Recreação da cidade de Lynchburg mantém uma rede de trilhas urbanas totalizando tapume de 64 quilômetros de caminhos pavimentados e naturais. Continue lendo sobre alguns de nossos lugares favoritos para relaxar.
Considerada a joia da diadema de Lynchburg pelos corredores locais, Superfície Originário de Blackwater Creek inclui 3 milhas de trilhas pavimentadas construídas ao longo de um idoso leito ferroviário. Ao longo do caminho, os corredores podem desviar da rua principal para explorar quilômetros de trilhas naturais em paisagens imaculadas.
A Trilha Riverwalk leva os corredores por toda a Superfície Originário da Ilhota de Percival e ao longo do Rio James.[/caption]
Trilha RiverWalk conecta a trilha Blackwater Creek ao rio James, passando pelo meio histórico. Os corredores podem até galgar o calçadão sobre o rio para percorrer as trilhas pavimentadas ao volta da Ilhota Percival, o santuário urbano de Lynchburg.
Propriedade da Liberty University, Sistema de Trilha da Serra Liberty abrange 60 milhas quadradas de trilhas. Abertas ao público, as trilhas são teoria do Dr. David Horton, um galeria ávido e professor de ciências da saúde.
“Oferecemos um pouco de tudo, desde marcha até corrida e ciclismo”, diz Katy Ward, diretora assistente de proeza ao ar livre da Liberty University. “Temos algumas trilhas de cascalho e principalmente trilhas naturais, que os corredores gostam muito.”
Embora vários pontos de entrada às trilhas estejam disponíveis, Snowflex o início da trilha é o mais popular. “Outro magnífico ponto de entrada é o Hydaway Outdoor Center, que fica crédulo durante o ano letivo”, diz Ward. “Nossa incrível equipe está pronta e disponível no lugar para ajudar com qualquer incerteza sobre o meio”.
Universidade da Liberdade também abriga uma das melhores pistas indoor do país, atraindo os melhores atletas da Separação I da NCAA. Aliás, o Universidade de Lynchburg atualmente possui alguns dos corredores mais rápidos da Separação III da NCAA.
Clube de corredores de estrada de Lynchburg e Corredores de trilha Blue Ridge ambos apresentam uma associação lugar ativa dedicada a reunir corredores por meio de treinamentos e eventos especiais. Ambos fornecem um magnífico recurso para visitantes que desejam treinar enquanto visitam Lynchburg ou desejam participar de uma próxima corrida.
Agora em seu 50º natalício, o Virgínia 10 Miler é a corrida de 10 milhas mais antiga do país. Realizada em setembro com muito ostentação, a corrida em colinas é desafiadora e divertida. O coordenador de Escol Runner, Bret Boman, recruta corredores profissionais de todo o mundo para participar.
Boman, que também atua uma vez que presidente do Lynchburg Road Runners Club, adora trazer corredores e proporcionar-lhes a experiência completa de Lynchburg. “Nossos moradores gostam de receber os corredores, fornecer-lhes refeições caseiras e divertir-se. Em vez de entrar e trespassar da corrida, os participantes podem realmente reprofundar em Lynchburg.”
De propriedade e operação lugar, Corredores ribeirinhos foi fundada em 2000 pelo ex-atleta e técnico da Universidade de Lynchburg, Jeff Fedorko. Hoje, o negócio é um balcão único para corredores, com calçados especiais, roupas elegantes, conselhos de treinamento e informações sobre as próximas corridas.
“Porquê empresa, participamos em mais de 40 corridas por ano, o que é realmente único para uma cidade do nosso tamanho”, afirma Fedorko. “Cada uma de nossas corridas beneficia uma organização sem fins lucrativos. As corridas são abertas tanto aos moradores locais quanto aos visitantes e encorajamos todos a conferir as trilhas de Lynchburg também. As estradas estão sempre abertas.”
Dicas de corrida em LYH
