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Porquê tornar a sustentabilidade secção da sua corrida

Uma pessoa em pé perto de um penhasco, sorrindo, vestindo shorts de corrida, uma camisa e um colete de corrida.

Decorrer muitas vezes parece o mais simples dos esportes — um par de tênis, shorts e uma camisa, e você sai pela porta. Na maioria das vezes, os corredores causam pouco impacto no meio envolvente — principalmente em confrontação a outros atletas que esquiam, por exemplo, e muitas vezes precisam investir muito em equipamentos e às vezes precisam viajar somente para participar. Ainda assim, diante de uma emergência climáticatodos podem tomar medidas para ajudar o meio envolvente.

Desenvolver hábitos de corrida mais sustentáveis ​​está muito ao alcance e, quando multiplicado em graduação, pode ser profundamente impactante. “A comunidade de corrida tem um bom potencial para efetuar mudanças porque somos corajosos e fazemos as coisas”, diz Tina Muir, coautora de “Tornando-se um galeria sustentável — Um guia para passar pela vida, pela comunidade e pelo planeta.”

Ao considerar o equipamento que você veste, as corridas que você escolhe e contribuir com sua voz para a conversa, você pode ajudar a mudar a situação.

Compre com perceptibilidade seus equipamentos essenciais

Algumas escolhas são mais fáceis e impactantes do que outras. Ao considerar suas compras, comece fazendo sua prelecção de moradia e avaliando seu equipamento.

Avalie os materiais e a fabricação por trás das roupas e calçados que você usa. O equipamento é feito com recursos de sustentabilidade, usando materiais porquê bambu ou poliéster reciclado, por exemplo? A marca fabrica em um sítio mais próximo de onde você compra o resultado final e com práticas trabalhistas éticas? Leia os sites da marca para saber mais sobre suas políticas específicas para reduzir o desperdício de seus fluxos de produção. Pesquise sobre suas relatório de sustentabilidadese eles compartilham um, e pergunte se não. A responsabilidade social corporativa deve ser um pilar mediano em tudo o que uma organização faz.

Leia o último Relatório de Impacto da REI Co-op, .

Seja esperto no que você lê. Você quer evitar greenwashing: verborragia específica destinada a convencer os compradores de que suas práticas são impactantes quando, na verdade, não são. Bandeiras vermelhas, diz Meg Carney, autora de “Outdoor Minimalist: Waste Less Hiking, Camping and Backpacking,” incluem alegações vagas sobre as práticas de sustentabilidade de uma empresa, ou simplesmente declarar que as roupas são feitas de materiais reciclados. “Você tem que observar a linguagem deles e procurar por detalhes”, ela diz. “Se eles forem transparentes, você poderá encontrar facilmente detalhes no site deles.”

Substituindo o equipamento de corrida

Embora existam muitas opções de roupas para atividades ao ar livre, o único equipamento importante é:sapato—infelizmente é um dos itens menos sustentáveis ​​no guarda-roupa de um galeria. “Tênis são difíceis porque os materiais de que são feitos são muito específicos e à base de petróleo”, diz Carney, “portanto observe a duração e busque por tênis que durem muito tempo”. Dessa forma, você pode evitar jogá-los fora antes de ter aproveitado todas as milhas potenciais.

Pesquise por programas de recompra. A maioria dos tênis de corrida duram murado de 400 a 500 milhas, dependendo da quantidade de amortecimento que apresentam e, infelizmente, poucas empresas ressolam ou consertam os tênis para permitir uma vida útil mais longa. Existem programas de reutilização e reciclagem, no entanto, e a REI tem seus próprios Reabastecimento programa que recolhe calçados, além de roupas. Atendendo aos pilares de uma economia rodear — que visa expulsar resíduos, rodear produtos e reduzir a poluição — a ReSupply estende os ciclos de vida dos produtos e reduz as emissões de carbono em 50% ou mais. (Porquê a REI, Patagônia tem um programa de recompra, chamado Desgaste desgastado (isso vale a pena sua consideração.)

Reutilize seus tênis de corrida antigos. Lembre-se de que, embora seus tênis de corrida possam ter atingido seu ciclo de vida para o esporte, você sempre pode mantê-los para outras tarefas, porquê passear com o cachorro ou trinchar a grama. Ou considere doar tênis velhos para uma loja de artigos usados, onde um não galeria ainda pode encontrar um bom uso para eles.

Busque duração com vestuário. Sua roupa de corrida tem mais verosimilhança de resistir ao teste do tempo se for feita de fibras naturais duradouras, porquê velo. Ani Williams, observador do clima e escritora, também incentiva os corredores a considerarem se precisam de uma novidade camisa de corrida todo ano. “Se você está aposentando uma camisa, pense no porquê”, ela diz. “Ela pode ter muita vida útil restante.”

Olhe além dos rótulos. Enquanto as marcas que optam por agir porquê uma corporação B e retribuir por meio de 1% para o Planeta são geralmente boas opções, tenha em mente que marcas menores nem sempre podem se dar ao luxo de participar dessas iniciativas. Nesses casos, julgue-as com outros critérios, porquê o uso de menos chuva ou menos produtos químicos em seus produtos.

Tome uma atitude: Se você tem uma marca favorita que não preenche todos os seus requisitos de sustentabilidade, lembre-se de que entrar em contato para compartilhar seus pensamentos pode, às vezes, afetar a mudança. A mídia social costuma ser um método para essa tática, mas encontrar a pessoa dentro de uma empresa que pode realmente desempenhar um papel em práticas sustentáveis ​​pode ser um método melhor, disse Muir. Procure no site de uma empresa e identifique funcionários com títulos porquê “diretor de sustentabilidade”, por exemplo. “Use sua voz”, ela acrescentou. “Você tem aproximação para mudar o horizonte de porquê uma marca opera.”

Da corrida para a corrida 

Seu projecto de sustentabilidade com corrida deve se estender para porquê você aborda a corrida também. É importante considerar porquê os diretores de corrida realizam seus eventos e quão longe você pode viajar para uma corrida. Considere porquê os organizadores da corrida gerenciam o desperdício, por exemplo, ou de onde vêm os prêmios e de quais materiais eles são feitos. “Seu verba e sua voz são importantes ao escolher uma corrida”, disse Muir. “Selecione corridas que se concentrem na sustentabilidade e se esforcem para fazer mudanças.”

O anual Patapsco Trailfestrealizada no Patapsco State Park, perto de Baltimore, é um bom exemplo de uma abordagem muito pensada para a sustentabilidade. Apresentando uma variedade de atividades durante um termo de semana, ela oferece até três distâncias de corrida de trilha. “No nosso primeiro ano, 2016, seguimos a política do parque de embalar todo o lixo”, diz Dave Ferraro, diretor executivo do patrocinador da corrida Friends of Patapsco Valley State Park.

Nos anos seguintes, a organização decidiu mirar mais sobranceiro, reduzindo o tamanho da corrida para melhor controle de resíduos e convocando um evento de aterro zero. Uma chave para o sucesso nesse esforço, disse Ferraro, foi nomear um czar da compostagem que seja enamorado e capacitado para seguir as melhores práticas. “Agora, nós temos isso reduzido a uma ciência”, diz Ferraro. “Nós só trabalhamos com parceiros que estão 100 por cento a bordo com nossos objetivos.”

Porquê escolher uma corrida com sustentabilidade em mente

Fale com o organizador/diretor da corrida. Ao considerar seus próprios eventos de corrida, fazer perguntas ao organizador é novamente um componente importante para prometer que suas práticas estejam alinhadas com suas próprias metas de sustentabilidade. Pergunte sobre medalhas de finalização e se elas são necessárias; pergunte se o evento é ou pode se tornar sem taças e considere sua disposição de remunerar um pouco mais para estribar práticas de sustentabilidade. O Patapsco Trailfest, por exemplo, custa aos organizadores murado de 15 por cento a mais do que um evento semelhante devido à sua política de desperdício zero. Ele ainda esgota todos os anos.

Repense viagens de longa intervalo para corridas. Você também deve considerar o quanto você viaja para as corridas, pois viagem aérea emite murado de 100 vezes mais CO2 por hora do que uma viagem de ônibus ou trem compartilhado. Pense sobre seus objetivos de corrida — uma corrida sítio pode cumpri-los em vez de uma do outro lado do país? “Você tem que fazer algumas escolhas difíceis”, diz Williams, “mas é importante pensar sobre suas prioridades”.

Eduque-se sobre seu impacto. Isso não significa que você nunca pode participar de uma corrida de tramontana. Mas considere seu impacto uma vez em um tramontana. “Se você estiver viajando para qualquer lugar porquê o deserto, por exemplo, aprenda sobre os solos e onde não pisar enquanto corre”, diz Carney.

Envolva-se. A ação coletiva geralmente tem mais impacto do que a ação individual. Considere juntar-se a grupos porquê Proteja nossos invernos (POW), que inclui uma confederação POW Trail, ou a Federação de Conservaçãoque visa proteger espaços ao ar livre em todo o país. Crédito para a Terreno Públicauma parceira da REI, cria parques em ambientes urbanos e protege terras públicas, fornecendo aproximação a uma população maior. Mais pessoas que amam o ar livre podem levar a mais esforços voltados para a conservação no horizonte.

Decorrer saudável e feliz requer consistência, e também se tornar um galeria sustentável. “Isso não significa nunca mais concordar uma medalha, ou nunca [take] um gole de um copo de plástico”, diz Muir. “Mas você culpa um impacto e tem uma voz. Você tem o poder de tornar a corrida melhor para todos, incluindo o planeta.”

O posto Porquê tornar a sustentabilidade secção da sua corrida apareceu primeiro em Uncommon Path – Uma publicação da REI Co-op.

https://www.rei.com/blog/run/how-to-make-sustainability-part-of-your-running

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